●最新レッスン情報 2022.8月更新

日時•場所•人数などご都合にあわせたオーダーメイドレッスンを随時受け付けておりますのでお気軽にお問い合わせください。

★zoomによるオンラインレッスン受付中！

A. スタイルアップウォーキング
9月17日（金）10：00ー10：40
✓全身を使いやすくする為の簡単ストレッチ
✓歩きの質を高める為の姿勢作り
✓スタイルが良く見え＆運動効果が上がる基本の歩き方

料金：1,500円

B.ママの為の体が楽になる抱っこ紐の付け方
9月27日（月）10：00ー10：40
✓目から鱗の抱っこ紐の付け方
✓抱っこ紐をしながら姿勢を整えて体型戻し
✓抱っこ紐での体が引き締まる歩き方

料金：1,000円

※PayPay又は銀行振り込みにてお支払い願います。

ご予約及びお問い合わせはこちらからhttps://ssl.form-mailer.jp/fms/b4ceeb5e586672

★2021.9月以降のレッスン情報

→コロナウィルス感染状況を鑑みて、9月の対面レッスンは延期させていただきます。
10月以降開催のお知らせをさせていただきます。

〈スタイルアップウォーキングコース〉
フラットシューズウォーキング＋肩甲骨•二の腕

①2021年9月17日（金）12:15-13:15

②2021年9月25日（土）10:15-11:15
場所 : 埼玉県戸田市
※いずれも子連れOKです。

〈ビューティーウォーキングコース〉
ヒールウォーキング＋バッグの持ち方
①2021年9月12日（日）11:00-12:00
②2021年9月27日（月）11:00-12:00
場所 : 都内スタジオ

料金 : 3,000円（税込）

※初回特別価格2,000円

ご予約及びお問い合わせはこちらからhttps://ssl.form-mailer.jp/fms/b4ceeb5e586672

ブログにカレンダー形式でも載せておりますのでご覧ください。
ブログ

★7月レッスン受付中
〈スタイルアップウォーキングコース〉

①2021年7月7日（水）10:00-11:00←🈵

②2021年7月14日（水）10:00-11:00←🈵
場所 : 埼玉県戸田市

〈ビューティーウォーキングコース〉
①2021年7月2日（金）11:00-12:00
場所 : 渋谷スタジオ

料金 : 3,000円（税込）

※初回特別価格2,000円

♡お得な回数券発売中 

ヨガやストレッチなどと同じく、ウォーキングも定期的に通うことで体の使い方や意識が定着していきます！

◆3回チケット 8,000円
◆5回チケット 12,000円

●オンラインレッスン始めました

2021.2.2 

zoomによるオンラインウォーキングレッスンをスタートしました。

内容はご希望によりアレンジ致します。
例）ストレッチ、姿勢作り、質の高い歩き方の基本動作
例）ストレッチ、姿勢作り、ハイヒールでの基本の足の運び方
例）抱っこ紐の正しい位置、姿勢作り、抱っこ紐のでの体を引き締める歩き方

など

各40分

★zoomオンラインレッスン随時承っておりますのでお気軽にお問い合わせ下さい✨

★その他出張レッスン、健康イベントなど随時承っておりますのでお気軽にお問い合わせください✨
※料金は人数・時間などにより要相談